为提升徐州卷烟厂广大职工春季健康管理能力，4月22日，天勤公司生产部经理谭永受邀对徐州卷烟厂职工代表开展了春季膳食营养专题培训。本次培训聚焦季节健康需求，通过专业讲解与互动交流相结合的形式，为健康养生提供科学指导。

培训系统阐释了春季膳食管理要点：一是根据人体代谢增强特点，解析维生素、蛋白质等营养素摄入标准；二是提出“三增两减”搭配原则（增新鲜蔬果、五谷杂粮、优质蛋白，减高糖、过度加工食品）；三是结合春季流行病预防，推荐增强免疫力的食疗方案。培训通过案例分析及数据解读，强调科学饮食对调节机体功能的重要作用。

互动环节中，谭永针对大家关注的健康问题进行专业解答，明确澄清“豆浆与鸡蛋同食致结石”等常见认知误区，并着重讲解居家膳食营养搭配技巧。现场通过实物展示和食谱示范，使健康理念具象化、可操作化。

本次培训参加成员表示，培训内容兼具专业性和实用性，为建立科学饮食观念、提升自我健康管理能力提供了有效指导。后续，天勤餐饮公司将持续开展健康管理与服务优化活动，切实提供安全、营养的餐饮保障。